[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
องค์การบริหารส่วนตำบลอ่างทอง อ.เชียงคำ จังหวัดพะเยา
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 32 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
ฝากข้อความ
ชื่อ :
ข้อความ

Close
:) :D :(
:o :p ;)
:| x( :~
(ตัวแสดงอารมณ์)

link banner
e-Learning

poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


blog สมาชิก
สถิติผู้เขียน blog 10 อันดับ
ajarn
[ มือใหม่ ]
3
admin
[ มือใหม่ ]
2
prayuut
[ มือใหม่ ]
2
anjim
[ มือใหม่ ]
2
Wokwok
[ มือใหม่ ]
2
tiptip
[ มือใหม่ ]
1
zbiokk
[ มือใหม่ ]
1
luxeus
[ มือใหม่ ]
1
บทความ blog ล่าสุดโดย
JjjjWokwok
JjjjWokwok
Yyyyanjim
Yyyyanjim
Tesluxeus
cotchazbiokk
งีบหลับเท่าไหร่ถึงจะดีที่สุดวันนี้มีคำตอบtiptip
8 ท่าอำลาเหนียง ลดคางสองชั้น เพื่อรูปหน้าสุดเป๊ะ !prayuut
วัยทำงาน เสี่ยง \"ลงพุง-ซึมเศร้า\"prayuut
Bitcoin คืออะไรajarn
พยากรณ์อากาศ
 


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
4 โรคเสี่ยงจากชานมไข่มุก กินมากไป ป่วยได้ไม่รู้ตัว !  VIEW : 4563    
โดย ผู้กองบิ๊ก

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 3
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 60%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 27.254.112.xxx

 
เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 21 เดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2562 เวลา 11:19:39    ปักหมุดและแบ่งปัน



   นอกจากความอร่อยแล้วชาไข่มุกก็ไม่ได้ให้ประโยชน์อะไรอีกเลย แถมกินมาก ๆ ยังเสี่ยงต่อสุขภาพหลายโรคอีกด้วย
          ใครที่เป็น FC ตัวยงของชานมไข่มุก อาจต้องทบทวนอีกสักนิดว่าควรกินชานมไข่มุกในปริมาณที่พอเหมาะพอดี เพราะเอาจริง ๆ เราทุกคนรู้ดีอยู่แก่ใจว่าชาไข่มุกไม่ใช่อาหารที่ให้คุณค่าต่อร่างกายสักเท่าไร แล้วรู้ไหมว่าหากกินชาไข่มุกมาก ๆ อาจเสี่ยงต่อสุขภาพตามนี้ด้วย
โรคอ้วน
          ชาไข่มุกเป็นเครื่องดื่มที่ให้พลังงานสูง โดยชาไข่มุก 1 แก้ว ให้พลังงานประมาณ 240-360 กิโลแคลอรี ทั้งยังอุดมไปด้วยน้ำตาล คาร์โบไฮเดรตจากตัวไข่มุก ครีมเทียม นมข้นหวาน แถมบางคนยังเพิ่มท็อปปิ้งอื่น ๆ เพื่อความฟินอีกด้วย ดังนั้นหากกินชานมไข่มุกทุกวัน น้ำหนักก็ขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย
เบาหวาน
          เห็นกันจะจะว่าชาไข่มุก 1 แก้ว ใส่น้ำเชื่อมไปเท่าไร ใส่นมข้นหวานไปเท่าไร นอกจากนี้ตัวไข่มุกเองก็เป็นแป้งที่ร่างกายจะเปลี่ยนไปเป็นน้ำตาลได้อีก เท่ากับว่าไม่เพียงแต่ปริมาณน้ำตาลในน้ำชาเท่านั้นที่ร่างกายจะได้รับ แต่หลังจากการย่อยไข่มุกแล้วร่างกายก็จะได้รับน้ำตาลจากตัวไข่มุกด้วยเช่นกัน และแน่นอนว่ามันเกินปริมาณที่ร่างกายควรได้รับน้ำตาลต่อวัน กินบ่อยก็ยิ่งทำให้เสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้ง่าย ๆ
ท้องผูก
          ในกรณีที่กินชาไข่มุกแทนข้าว และมีพฤติกรรมไม่ค่อยกินผัก-ผลไม้ ก็มีสิทธิ์เจออาการท้องผูกได้ง่าย ๆ เลยล่ะค่ะ ยิ่งกับคนที่ชอบกลืนไข่มุกแบบไม่เคี้ยวให้ละเอียดก่อน ร่างกายก็อาจจะย่อยไข่มุกได้ลำบากกว่าปกติ ส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารและการขับถ่ายมีปัญหาตามมาได้ เอาเป็นว่ากินชาไข่มุกให้น้อยกว่าผัก-ผลไม้ และอาหารที่มีประโยชน์ก็แล้วกัน
โรคหัวใจและหลอดเลือด
          ทั้งน้ำตาลและไขมันอิ่มตัวในนมต่างก็เป็นโทษต่อสุขภาพของเรา ยิ่งถ้าใช้ครีมเทียมที่มีไขมันทรานส์ก็ยิ่งอันตรายต่อหัวใจมากขึ้น เพราะไขมันทรานส์เป็นไขมันตัวร้ายที่เข้าไปเพิ่มไขมันชนิดเลว (LDL) ในร่างกาย เพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์ และลดปริมาณไขมันชนิดดี (HDL) จึงอาจเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจได้
สนับสนุนโดย :GCLUB จีคลับ คาสิโนออนไลน์ คาสิโน online casino online



โดย zacber
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 1
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 41.234.66.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 1  เมื่อ 30 ม.ค. 2565 : 13:34

zacber f863eed19c https://coub.com/stories/2997289-sims-3-10632-crack-repack-only-wargrar


      
โดย hazlaty
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 1
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 95.181.239.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 2  เมื่อ 1 ก.พ. 2565 : 11:50

hazlaty f4bc01c98b https://coub.com/stories/3451686-new-chal-re-kanwariya-shiv-ke-dham-full-movie-37


      
โดย horwyan
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 1
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 212.102.36.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 3  เมื่อ 6 ก.พ. 2565 : 04:10

horwyan 1ba3a6282b https://wakelet.com/wake/luF6xm-5L9XHSRQsugsUR


      
โดย nicoly
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 1
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 185.225.28.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 4  เมื่อ 7 ก.พ. 2565 : 05:49

nicoly cceab18d79 https://coub.com/stories/3494305-esri-arcgis-desktop-10-5-crack-inclused-serial-key-keygen-heihald
https://coub.com/stories/3494304-cevdet-acar-eelektrik-devrelerinin-analizi-pdf-39-verified
https://coub.com/stories/3494302-new-download-wwe-wrestlemania-20-mp4-video-full
https://coub.com/stories/3494303-free-disco-valley-full-movie-hd-1080p-hindi
https://coub.com/stories/3494300-deadwood-s01-s02-s03-complete-720p-x264-anoxmous-nattconn
https://coub.com/stories/3494301-portable-flashtool-e2-xmm2150-rar
https://coub.com/stories/3494299-mamotretos-camino-neocatecumenal-pdf-127-baipain
https://coub.com/stories/3494298-verified-daf-kompakt-a1-b1-kursbuch-pdf-21
https://coub.com/stories/3494297-the-temper-trap-the-temper-trap-deluxe-edition-2012-320-kbpszip
https://coub.com/stories/3494295-_hot_-statgraphics-centurion-xv-crack-download
https://coub.com/stories/3494296-download-autocad-2004-full-crack-vnzoom-turtle-chertrud
https://coub.com/stories/3494294-opus-planet-64-bits-crack-inocmarg
https://coub.com/stories/3494293-new-fantastic-four-english-movie-in-hindi-dubbed-download
https://coub.com/stories/3494292-hd-online-player-let-it-shine-disney-movie-download-valeald
https://coub.com/stories/3494291-nfs-most-wanted-2005-free-download-_top_-highly-compressed
https://coub.com/stories/3494290-como-cambiar-el-idioma-a-proteus-8-professional-fixed
https://coub.com/stories/3494289-meri-marzi-movie-mp3-songs-download-updated
https://coub.com/stories/3494288-50-cent-the-massacre-free-fix-download-zip
https://coub.com/stories/3494285-apex-launcher-pro-v4-8-5-apk-free-download-chiplat
https://coub.com/stories/3494287-download50shadesofgreyuncutfullmovie-eteinig
https://coub.com/stories/3494286-kyun-ho-gaya-na-1-movie-songs-free-download-__full__
https://coub.com/stories/3494284-link-tolerancedata20092activationcode
https://coub.com/stories/3494283-aashiqui-2-movie-download-utorrent-kickass-hindi-2021
https://coub.com/stories/3494282-verified-assetto-corsa-no-steam-crack
https://coub.com/stories/3494279-how-to-use-free-airtel-gprs-in-pc-also-chrihen
https://coub.com/stories/3494280-blackmagic-design-davinci-resolve-studio-18-1-2-28-crack-serial-key-upd-keygen
https://coub.com/stories/3494281-almanya-welcome-to-germany-1080p-11
https://coub.com/stories/3494276-basic-solid-state-electronics-complete-course-5-vols-in-1-van-valkenburgh
https://coub.com/stories/3494278-raven-arms-mp-25-serial-number-lookup-high-quality
https://coub.com/stories/3494277-esteganografia-johannes-trithemius-pdf-download-link
https://digitalguerillas.ning.com/photo/albums/3511710:Album:11765757


      
โดย nelwgar
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 1
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 188.254.32.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 5  เมื่อ 12 ก.พ. 2565 : 09:15

nelwgar 9ef30a34bc https://coub.com/aninroicom/stories


      
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 . . .17 Next